<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1144950678687088836</id><updated>2011-10-28T19:24:52.096-02:00</updated><title type='text'>Fly Away</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://ficandoleve.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Simone Leite</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06682219646947345147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-5bcDX-cLYWY/TotPhF-wLYI/AAAAAAAAAAU/xfyQybLbCOs/s220/siii.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>3</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1144950678687088836.post-3020559995320368749</id><published>2011-10-28T19:23:00.001-02:00</published><updated>2011-10-28T19:24:52.122-02:00</updated><title type='text'>4,4 kg de indisciplina e desorganização!</title><content type='html'>Boa Tarde,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não, não estou nada orgulhosa do meu desinteresse e falta de comprometimento com a dieta, inclusive isso me rendeu novos 4,4 kg de indisciplina e desorganização.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Neste mês, assim como o anterior, eu estou de licença médica e como não estou nada doente sinto a necessidade de sair, conversar, comer e principalmente beber com os amigos e uma cervejinha sempre chama um petisco que logo está bem gorduroso pra minha felicidade momentânea. É como se eu estivesse de férias, entende?!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fiz cardápios, planos para caminhada e qualquer outra atividade física, mas falhei e engordei.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não vou me martirizar, nem mesmo desanimar, vou usar disso como um puxão de orelha pra correr e voltar a dieta. Afinal tenho metas a cumprir rs...&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Percebi que estou misturando todos os problemas e por isso estou desanimada, quero resolver todos e não começo por nenhum. Ultimamente minha auto-estima está bem baixa e eu mesma não tenho me valorizado. "Cadê o amor-próprio, o orgulho, o brio hein dona Simone?!"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No próximo mês, dia 03 eu volto a trabalhar e a correria de fato vai aumentar; preciso estar mais focada e determinada.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Força e Coragem pra todas nós,&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Beijo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1144950678687088836-3020559995320368749?l=ficandoleve.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ficandoleve.blogspot.com/feeds/3020559995320368749/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/boa-tarde-nao-nao-estou-nada-orgulhosa.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/3020559995320368749'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/3020559995320368749'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/boa-tarde-nao-nao-estou-nada-orgulhosa.html' title='4,4 kg de indisciplina e desorganização!'/><author><name>Simone Leite</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06682219646947345147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-5bcDX-cLYWY/TotPhF-wLYI/AAAAAAAAAAU/xfyQybLbCOs/s220/siii.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1144950678687088836.post-5935396154428040731</id><published>2011-10-05T15:35:00.000-03:00</published><updated>2011-10-05T15:35:04.322-03:00</updated><title type='text'>Tamanho 46</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje é o terceiro dia que tô retomando a dieta com disciplina.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Confesso que estou bastante irritada, não dormi bem e não consigo me concentrar nas funções apesar de não sentir um pingo de fome.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Logo pela manhã pensei em provar uma calça tamanho 46 só pra ver se ficava ainda mais irritada e teria um motivo pra comer um pouco e assim colocar de novo a culpa nas minhas frustrações. Enfim, não é que a linda serviu???&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fui pra faculdade hoje de calça 46 e não comi além do que deveria.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje eu sei exatamente o que está me faltando e o porque de eu estar me sentindo desanimada. E só consegui enxergar, porque parei pra refletir ao invés de comer pra ansiedade passar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esse exercício é até dolorido porque eu começo a perceber/lembrar que tenho outros problemas além da obesidade e nem sei por onde começar a resolvê-los.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Contudo, ainda assim estou otimista!!! Sei que não parece...kkk&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Meu peso não diminuiu, mas as medidas sim... vai entender esse corpitcho!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por enquanto é só... e até a próxima...&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Beijos!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1144950678687088836-5935396154428040731?l=ficandoleve.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ficandoleve.blogspot.com/feeds/5935396154428040731/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/tamanho-46.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/5935396154428040731'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/5935396154428040731'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/tamanho-46.html' title='Tamanho 46'/><author><name>Simone Leite</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06682219646947345147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-5bcDX-cLYWY/TotPhF-wLYI/AAAAAAAAAAU/xfyQybLbCOs/s220/siii.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1144950678687088836.post-1389879863065918393</id><published>2011-10-04T13:52:00.000-03:00</published><updated>2011-10-04T13:52:20.615-03:00</updated><title type='text'>Recomeçando...</title><content type='html'>Não estou muito inspirada pra escrever, mas vou aproveitar o momento.&lt;br /&gt;Depois de tantas&amp;nbsp;desistências, desanimadas master vou aproveitar que estou emagrecendo quase que naturalmente pra pegar pesado e neste&amp;nbsp;mês&amp;nbsp;de outubro perder uns 6 quilos.&lt;br /&gt;Já fiz isso inúmeras vezes porem desta vez tem um diferencial muito importante: minha amiga e irmã gêmula Mônica vai ser minha parceira nesta contagem regressiva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vamos lá Mônica, desta vez vamos chegar aonde queremos!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1144950678687088836-1389879863065918393?l=ficandoleve.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ficandoleve.blogspot.com/feeds/1389879863065918393/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/recomecando.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/1389879863065918393'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1144950678687088836/posts/default/1389879863065918393'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ficandoleve.blogspot.com/2011/10/recomecando.html' title='Recomeçando...'/><author><name>Simone Leite</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06682219646947345147</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/-5bcDX-cLYWY/TotPhF-wLYI/AAAAAAAAAAU/xfyQybLbCOs/s220/siii.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
